Блог о китайском чае — статьи и рецепты | WAYSTEA Skip to main content

Waystea

Саган-дайля трава: полезные свойства, как заваривать и где купить

Саган-дайля трава: полезные свойства, как заваривать и где купить

Что такое саган-дайля и почему его называют байкальским чаем Саган-дайля (лат. Rhododendron adamsii) — дикорастущее растение семейства вересковых, которое в народе называют байкальским чаем или бурятским чаем. Это невысокий кустарник с мелкими ароматными листьями, растущий на склонах горных хребтов Восточной Бурятии и Забайкалья. Название «саган-дайля» в переводе с бурятского означает «белое крыло» — так поэтично народ назвал растение за серебристую изнанку листочков. Традиция заваривать эту траву уходит корнями в многовековую историю Бурятии: местные семьи передают способы сбора и приготовления из поколения в поколение. Чем саган-дайля отличается от обычного чая Главное отличие — отсутствие кофеина. При этом саган-дайля мягко тонизирует и придаёт ясность мышлению за счёт природных эфирных масел и адаптогенных веществ. Вкус — древесный, слегка горьковатый, с медовыми и хвойными нотами. Аромат насыщенный, смолистый. В отличие от культурного чайного листа, саган-дайля растёт в дикой природе без удобрений и пестицидов. Сбор ведётся вручную несколько раз в год — каждый урожай немного отличается по аромату и насыщенности. Полезные свойства саган-дайля Народная медицина Бурятии приписывает саган-дайля множество свойств. Среди наиболее изученных: Тонизирующее действие без кофеина — благодаря эфирным маслам и флавоноидам Антиоксидантный эффект — высокое содержание природных полифенолов Адаптогенные свойства — помогает организму справляться со стрессом и усталостью Поддержка иммунитета — богат витамином C и биологически активными веществами Важно: саган-дайля — пищевая добавка, не лекарство. При серьёзных заболеваниях проконсультируйтесь с врачом. Как правильно заваривать саган-дайля Главное правило — использовать совсем немного травы. В отличие от чайного листа, саган-дайля очень концентрированный из-за высокого содержания эфирных масел. Классический способ заваривания: Температура воды: 90–95°C (не кипяток) Количество: 1–3 листочка на 200 мл Время настаивания: 3–5 минут Можно добавлять к зелёному или белому чаю для аромата Бурятская традиция — заваривать вместе с чёрным чаем и молоком. Получается согревающий напиток с особым ароматом, который пьют в холодные зимние утра. Противопоказания и меры предосторожности Несмотря на природное происхождение, у травы есть ограничения: С осторожностью при гипертонии — может повышать артериальное давление Беременность и кормление — лучше воздержаться Детям до 12 лет — не рекомендуется Индивидуальная непереносимость — начинайте с минимального количества Саган-дайля: где купить настоящую байкальскую траву В магазине Waystea мы предлагаем саган-дайля прямого сбора из Восточной Бурятии. Наш поставщик — небольшая семейная артель, которая собирает траву в экологически чистом районе Байкала вручную, без химии и примесей. Доставляем по всей России: Москва, Санкт-Петербург, Владимир, Нижний Новгород и другие города. Купить саган-дайля →

Зелёный чай: виды, польза и как правильно заваривать

Зелёный чай: виды, польза и как правильно заваривать

Зелёный чай — самый популярный вид чая в мире и один из наиболее изученных напитков с точки зрения пользы для здоровья. В отличие от чёрного чая, зелёный не проходит оксидации: листья фиксируются сразу после сбора, что сохраняет их зелёный цвет, свежий аромат и богатый состав. Что такое зелёный чай и как его производят Зелёный чай (绿茶, lǜchá) — это неферментированный чай из листьев Camellia sinensis, прошедших быструю тепловую обработку для остановки оксидации. В Китае листья фиксируют в горячих чанах методом «шацин» (обжарка), в Японии — паром («мусиэй»). Именно метод фиксации определяет характер вкуса: китайские зелёные чаи более поджаристые и ореховые, японские — морские, травянистые, умами. Виды китайского зелёного чая Лун Цзин (龙井) — «Колодец дракона» Самый знаменитый китайский зелёный чай из Ханчжоу (провинция Чжэцзян). Плоские, прессованные листья зеленовато-жёлтого цвета. Вкус — мягкий, ореховый, со сладким послевкусием. Лун Цзин первого сбора (до Цин Мин, начала апреля) — «Минь Цянь» — особенно ценится. Би Ло Чунь (碧螺春) — «Изумрудные спирали весны» Скрученные в спирали листья из Сучжоу, покрытые серебристым пушком. Фруктово-цветочный аромат, сладкий вкус с нотами персика. Один из 10 знаменитых чаёв Китая. Отличается необычно ранним сбором и нежным характером. Мао Фэн (毛峰) — «Пушистые пики» Хуан Шань Мао Фэн из гор Хуаньшань (провинция Аньхой) — один из классических зелёных чаёв. Свежий, цветочный, с лёгкой сладостью. Листья — почка и один листик, покрытые нежным пушком. Тай Пин Хоу Куй (太平猴魁) — «Вождь обезьян из Тайпин» Необычный зелёный чай с крупными, до 6–7 см, прессованными листьями. Производится в горах Аньхоя. Вкус — глубокий, орхидейный, с фруктово-цветочными нотами и долгим сладким послевкусием. Синь Ян Мао Цзянь (信阳毛尖) Зелёный чай из Хэнани — один из самых популярных в Китае. Характерные тонкие скрученные листья с опушением. Вкус свежий, травянистый, с умеренной терпкостью. Польза зелёного чая Зелёный чай — один из наиболее изученных напитков в медицинских исследованиях. Его польза подтверждена сотнями научных работ: EGCG (эпигаллокатехин галлат) — мощный антиоксидант, замедляющий окисление клеток Улучшение работы мозга: L-теанин в сочетании с кофеином даёт мягкий тонус и концентрацию без нервозности Ускорение метаболизма и поддержка нормального веса Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний Антибактериальное действие, защита зубной эмали Противовоспалительные свойства Как правильно заваривать зелёный чай Главное правило — не заваривать кипятком. Высокая температура разрушает витамины и делает чай горьким. Температура воды: 70–80°C (дайте кипятку остыть 5–7 минут или разбавьте холодной водой). Количество чая: 3–5 г на 200 мл воды при западном заваривании; 5–7 г на 100 мл при гунфу. Время заваривания: 1,5–3 минуты (западный способ); 20–40 секунд (гунфу). Количество заварок: 2–4 раза. Посуда: стеклянный чайник или гайвань из белого фарфора. Купить зелёный чай с доставкой по России В Waystea собраны лучшие сорта китайского зелёного чая: Лун Цзин из Ханчжоу, Би Ло Чунь из Сучжоу, Мао Фэн с гор Хуаньшань и другие. Все чаи — свежего урожая, с прямыми поставками из Китая. Смотреть каталог зелёного чая с доставкой по всей России. Читайте также Пуэр: что это такое, виды шэн и шу Улун: виды и чем отличается от других чаёв Белый чай: виды, польза и как заваривать

My cart
Your cart is empty.

Looks like you haven't made a choice yet.